Taman 3 Generasi - Balikpapan- Foto pribadi

"Bakda Sholat Ashar main ke Taman 3 Generasi yuks?" Ajak suami sambil tersenyum. 

Meski senyumnya bikin melted hati tapi ajakannya itu tidak serta merta bikin saya antusias.

"Hah ngapain main ke taman tiga generasi? Panas, males ah"  Akhir-akhir ini jujur saya malees banget diajak jalan keluar karena nggak tahan dengan cuaca panasnya.

Balikpapan itu ya gini. Cuacanya suka panas banget. Kalau sudah gitu bikin males keluar rumah maunya di dalam kamar saja, buka ac trus ngedrakor. Please jangan ditiru ya, liburan unfaedah banget itu mah.

Lagian taman 3 Generasi lumayan jauh sih kalau dari rumah kami yang terletak di kebun sayur. Kurang lebih 30 menitan, duh kan males banget.

Tapi penolakan saya tak serta merta membuatnya mengurungkan niat. Sebagai istri yang setia, baik hati dan menuruti apa perkataan suami demi mendapatkan pahala dari Allah jadilah akhirnya ikut.

And here we are, Taman 3 Generasi Balikpapan.

Wow, saya takjub dan berdecak kagum saat langkah kaki saya memasuki taman 3 generasi. Eh kog indah sih, perasaan pas lewat beberapa kali biasa-biasa aja.

Curiga selama ini  saya selalu gagal fokus dengan kuliner yang berjajar di sepanjang taman ini Tanpa melirik isi taman di dalamnya.

"Apa kubilang, suka kan?" Tanya suami sambil memamerkan senyumnya.

"Eh iya, ya. Tahu gitu dari dulu main kesini. Cantik lho tamannya buat foto-foto" 

Saya yang memang doyan banget difoto tetiba seperti menemukan spot yang sayang buat dilewatkan. Bahkan sempat take beberapa video buat tiktok, mayanlah bisa buat nambah konten sosmed.

Hamparan aneka bunga-bunga cantik yang berwarna-warni serta tanaman hijau membuat segar mata.

Sepanjang mata memandang banyak sekali pepohonan rindang yang membuat terik sinar matahari tak lagi terasa

Letak Taman Tiga Generasi

Taman tiga generasi ini terletak di Jalan Ruhui Rahayu I Kecamatan Balikpapan Selatan, Kota Balikpapan, Kalimantan Timur.

Bisa dibilang sebenarnya letaknya sangat strategis karena letaknya juga beneran tepat di pinggir jalan.

Berbagai fasilitas public yang ada di taman tiga Generasi:

Bangku taman yang banyak

Seringkali yang membuat kita malas bermain ke taman kota adalah tidak memadainya bangku taman dengan jumlah pengunjungnya.

Tapi ini tidak berlaku di taman tiga generasi. Aneka bentuk bangku berbeda tersusun rapi disini. 

Hampir setiap ada pohon di bawahnya ada bangku yang cukup menampung 2-3 orang. Cukup lah ya untuk kita bercengkrama dengan keluarga di taman tiga generasi

Keteduhan dan suasana asri dari taman 3 generasi ini sangat menarik para pengunjung kota Balikpapan untuk sekedar melepas penat, bercengkrama, menikmati kuliner ataupun bersantai sejenak dari rutinitas hiruk pikuknya kota yang padat.

Taman 3 generasi ini mulai dibangun pada tahun 2013. Dan merupakan taman kota favorite yang dinikmati oleh masyarakat kota Balikpapan.

Tak jarang di hari-hari tertentu ada beberapa kelompok pengajian / taklim menggelar acaranya disini. Duduk santai lesehan sambil bawa tikar sendiri. Wisatanya dapat, ilmu agamanya pun bisa dibawa pulang.

Pustaka Baca, area Literasi bagi pengunjung yang sangat nyaman.

Selain ada tatanan bunga-bunga yang cantik, hal lain yang menarik dari Taman Tiga Generasi adalah falisitas yang sangat mengedukasi bagi para pengunjung yang datang.

Ya, fasilitas tersebut adalah Pustaka Baca. Pustaka Baca ini belum lama diresmikan Pemkot Balikpapan. Tapi antusias warga Balikpapan sangat bagus sekali untuk dunia literasi. 

Terbukti pustaka Baca taman 3 Generasi ini sangat rame sekali. Oh ya bangunan pustaka Baca ini dari Kontainer yang diwarnai dengan gambar dan cat yang sangat menarik minat masyarakat disana.

Adanya Pustaka Baca ini merupakan persembahan dari PT Sarana Multi Infrastruktur yang turut menggandeng kerja sama dengan Yayasan Inspirasi Anak Bangsa.

Jadi tunggu apalagi, bagi kalian yang hendak berkunjung ke Kota Balikpapan maka sempatkan waktu Anda untuk mengunjungi Taman Tiga Generasi ini, karena kalian tidak hanya sekadar menikmati susasana taman saja, melainkan bisa sembari membaca buku bacaan yang tersedia di Pustaka Baca. 

Pada akhir pekan, jangan heran jika taman ini jauh lebih ramai daripada hari-hari biasanya

Masyarakat kerap mengunjungi taman ini hanya untuk sekadar melepas penat dan bersantai sejenak dari padatnya rutinitas kota yang padat.

Bukan hanya itu, terdapat pula empat gazebo kayu berukuran sedang dan kursi-kursi taman di beberapa sudut yang untuk para pengunjung untuk menikmati kebersamaan sembari menikmati sejuknya taman.

Tak jauh dari gazebo, di taman ini juga turut menawarkan fasilitas alat olahraga yang dapat digunakan oleh masyarakat umum. Permainan anak-anak juga turut disediakan.

Kalau di Balikpapan ada Taman Tiga Generasi. Kalau di Jakarta Ada Taman Cattleya yang sangat menarik. Yuks silahkan bagi yang pengen tahu atau pengen tahu kepoin deh blog nya kakak Inna Blogger Betawi nan Baik hati ini. Pasti nggak akan pernah bosan membaca ulasan traveling disana.

Serius Shinjumi Vita Milky bisa membuat kita memiliki kulit bersih, cerah berseri dalam waktu 15 hari? Pada penasaran pasti kan? Akupun juga masuk di barisan netizen yang penasaran itu. Kamu iya juga nggak?

Daebak itu sih keren banget. Insting rasa penasaranku pada Shinjumi Vita Milky makin menjadi-jadi, apalagi mulai berseliweran foto teman-teman before after di Instagram yang mengkonsumsinya. mau nggak mau jadi tergoda juga kan?

Jatuh Cinta Pada Tegukan Pertama Sinjumi Vita Milky Strawberry 

Kepo saja tanpa merasakan gimana bisa mendapatkan hasilnya? Isenglah aku order 1 kotak shinjumi vita milky rasa strawberry di salah satu marketplace kesayangan. Tak menunggu lama-lama paketan Shinjumi Vita Milky datang lho, terbaik memang pelayanannya. Auto kasih bintang 5 deh.

Gercep langsung kubuka dan tak sabar meminumnya. Hihihi untungnya  pas datang produk Shinjumi Vita Milky belum memasuki bulan Ramadan jadi bisa langsung cobain deh.

Kesan pertama sukak banget. Rasa manisnya nggak bikin eneg dan yummy banget lho. Aku membuatnya sama kaya bikin susu gitu, jadi pertama masukan di gelas air hangar suam-suam, lalu masukan Shinjumi Vita Milky 1 sachet. Aduk rata. Lalu kasih ice cube, jadi deh Shinjumi Vita Milky rasa strawberry dingin, menyegarkan dan yummy banget.

Review harga dan Kemasan Shinjumi Vita Milky Strawberry

Percaya nggak sih harga sebanding dengan manfaat yang kita dapatkan? Kalau aku sih yes. Jadi Shinjumi Vita Milky Strawberry ini aku dapatkan dari Official Shinjumi.id di Shopee.

1 pack berisi 15 sachet dengan harga per packnya 210 ribu, per pcs jadi 14 ribuan gitu deh. Memang mahal dan murahnya harga suatu produk tergantung dari sisi mana kita melihat sih. Cuma dengan harga segitu dengan rasa dan manfaat dari Shinjumi Vita Milky Strawberry termasuk murah kalau menurutku.

Kemasan dari Shinjumi Vita Milky Strawberry ini cantik banget lho. Terkesan banget high kwalitasnya

Sebenarnya Shinjumi Vita Milky ini ada 3 varian rasa yang begitu menggoda

1. Shinjumi Vita Milky Strawberry

2.  Shinjumi Vita Milky Manggo

3. Shinjumi Vita Milky Date Palm

Tapi karena aku begitu fall in love dengan segala yang berwarna merah ke pink-pink’an gitu jadi deh akhirnya aku memilih Shinjumi Vita Milky Strawberry. Kalau teman-teman suka Shinjumi Vita Milky yang rasa apa? cerita di kolom komen yuks.

Bahan Utama Shinjumi Vita Milky Strawberry

L-Cysteine berfungsi untuk menggurangi kerusakan DNA akibat dari terpapar sinar UV dan juga menjaga kulit kita agar kulit kita jadi terlihat awet muda

Gum Arabic berfungsi untuk memperbaiki system pencernaan dari tubuh kita, selain untik mengurangi nafsu makan juga meningkatkan energi.

Tomato extract berfungsi sebagai perlindungan tubuh kita terhadap radiasi ultraviolet yang sangat berbahaya

Fig Extract berfungsi untuk meningkatkan hidrasi atau kelembaban tubuh. Mengurangi kulit menjadi kering , kencang dan menjadi kemerahan.

Alasanku memilih Shinjumi Vita Milky Strawberry

Kalau ada yang bertanya kenapa aku akhirnya tergoda oleh Shinjumi Vita Milky Strawberry tentunya bukan karena ikut-ikutan saja, melainkan sudah mulai yakin dengan ingredient yang terkandung dalam Shinjumi Vita Milky Strawberry.

Apalagi untuk sesuatu yang dikonsumsi ke dalam tubuh yang akan mandarah daging pertimbanganku tentu tidak cukup satu hari dua hari. Melainkan aku harus memastikannya aman dan halal dulu kan ya. Wajiiib banget yang satu itu.

Shinjumi Vita Milky Strawberry ini sudah mendapatkan sertifikasi halal dari goverment  Malaysia dan juga sertifikasi MeSTI (makanan selamat tanggung jawab industri)ndari kementrian Kesehatan Malaysia. Jadi pasti nggak was-was lagikan mengkonsumsinya.

Kesimpulan

Shinjumi Vita Milky Strawberry adalah minuman untuk meningkatkan system kekebalan tubuh. Disamping itu juga memberikan manfaat Kesehatan bagi kulit dan tubuh kita. Shinjumi Vita Milky Strawberry adalah cara mudah dan aman untuk mendapatkan kulit tubuh yang lebih cerah tanpa kolagen.

Kali ini saya ingin berbagi tips berbelanja di Pusat Grosir saat pandemi dimana kita tetap harus mematuhi protokol kesehatan apalagi harus bertemu dengan banyak orang untuk melakukan transaksi jual beli.

Apalagi ketika di pusat grosir selain harus bertemu dengan orang banyak, ada beberapa gerai yang mengharuskan kita melakukan pembayaran menggunakan uang tunai.

Sebagai pembeli barang di pusat grosir tentu kita harus menjadi konsumen cerdas dimana selain cerdas memilih barang-barang berkualitas, juga harus cerdas menjaga diri apalagi di masa pandemi yang tidak tahu pastinya kapan berakhir.

Saya memiliki bisnis ritel busana muslim dimana mengharuskan setiap beberapa bulan sekali membeli barang dari supplier atau bahasa Jawanya adalah kulakan. Ada dua cara kulakan barang yang biasa saya lakukan, diantaranya:

Barang Diantar Langsung

Biasanya ketika barang dagangan diantar ke alamat saya dengan jumlah besar setelah ada akad jual beli berdasarkan kepercayaan antara saya dengan supplier. Tentu saja sebelumnya saya rutin mengambil barang ke supplier tersebut dalam rangka membangun kepercayaan dengan mereka. Sehingga pada saat sudah menjadi langganan tetap, maka supplier barang tersebut sudah mengetahui track record saya sebagai pedagang ritel di salah satu pusat perbelanjaan di kota Balikpapan.

Ketika barang diantar langsung otomatis saya tidak bisa melakukan pengecekan satu per satu sehingga kekurangannya adalah dapat ditemukan beberapa item barang yang tidak layak jual. Namun karena saya sudah menjadi pelanggan tetap dari supplier tersebut maka ada akad yang dinamakan retur dimana saya bisa mengembalikan barang yang tak layak jual tersebut.

Datang Langsung ke Pusat Grosir

Keuntungan ketika datang langsung ke pusat grosir adalah kita dapat memilih barang yang akan dibeli untuk kemudian kita jual lagi. 

Sebagai pelaku usaha ritel saya sangat berhati-hati dalam memilih kualitas produk karena jika konsumen sudah kecewa dengan barang yang saya jual maka besar kemungkinan keesokan harinya mereka akan beralih ke pedagang lain.

Dengan datang langsung ke pusat grosir maka saya lebih leluasa dalam memilih serta mengambil keputusan jenis barang apa yang akan saya beli. Pergi ke pusat grosir juga memunculkan banyak ide akan mengembangkan penjualan ke jenis produk apa agar outlet saya semakin ramai didatangi pengunjung.

Namun tentu saja pusat grosir bukanlah tempat yang sepi akan pengunjung, bahkan sebaliknya. Di moment-moment tertentu, pusat grosir akan lebih ramai oleh pengunjung misalkan saja ketika menjelang bulan suci Ramadan maupun menjelang Hari Raya Idul Fitri.

Sebelum pandemi COVID-19 merebak, pusat grosir merupakan tujuan favorit para pedagang bahkan warga pada umumnya yang hanya ingin cuci mata sekadar menghilangkan penat dengan berjalan-jalan.

Berbelanja ke Pusat Grosir Namun Tetap Happy di Masa Pandemi: Ini Tipsnya

Adanya penerapan New Normal dalam masa pandemi sekitar bulan Juni 2020 atau lebih tepatnya setelah Hari Raya Idul Fitri di tahun tersebut, menyebabkan adanya harapan akan bangkitnya perekonomian di Indonesia.

Tentu saja penerapan New Normal disambut baik oleh sejumlah pedagang yang membuka lapaknya di pusat grosir di setiap kota.

Namun perlu disadari walau New Normal sudah diterapkan, masih ada saja beberapa individu yang abai terhadap standar protokol kesehatan yang sering digaungkan oleh pemerintah sehingga kita sendiri sebagai pengunjung pusat grosir harus punya trik sendiri agar dapat berbelanja dengan aman dan juga nyaman.

Berikut tips sederhana dari saya ketika berbelanja ke pusat grosir, diantaranya:

Datang di jam-jam sepi pengunjung

Kalau dipikir-pikir, kok mustahil ya jika harus datang di jam sepi karena justru biasanya pedagang di pusat grosir belum membuka lapaknya jika masih terlalu pagi. Namun tak perlu kuatir, kita bisa kok mengambil celah misalnya datang ketika jam buka pusat grosir tersebut. Mungkin kelemahannya adalah mereka belum siap menggelar dagangannya namun hal itu tidak menjadi masalah jika kita sudah langganan berbelanja di lapak tersebut.

Selalu terapkan protokol kesehatan

Menggunakan masker di saat bepergian menjadi hal wajib bagi saya dan suami apalagi jika berada di keramaian. Saya selalu membawa masker cadangan jika bepergian, hand sanitizer, dan desinfektan di dalam wadah kecil yang praktis apabila dimasukkan ke dalam tas

Apabila pusat grosir yang saya kunjungi cukup ramai didatangi para pembeli, biasanya saya memakai face shield untuk pengamanan lebih ekstra saja. Bukan bermaksud berlebihan namun kita tidak akan pernah tahu kapan virus itu datang.

Hindari lapak yang ramai dikunjungi pembeli

Nah, point ketiga ini mungkin agak sulit dihindari ya karena konon katanya lapak yang ramai dikunjungi pembeli artinya memiliki kualitas barang yang bagus dan harga juga bersaing. Mungkin saja ada lapak lain di pusat grosir yang tidak terlalu ramai dikunjungi namun  memiliki kualitas sama dengan yang ramai tadi. Disinilah insting kita sebagai pembeli diuji, hehehe.

Tidak Jajan Makanan Sembarangan

Dengan tidak jajan di pusat grosir bukan berarti melarang kalian untuk membeli makanan favorit yang biasa dibeli. Hal ini saya maksudkan untuk menghindari kerumunan jika harus makan di tempat. Alangkah baiknya jika terpaksa ingin membeli makanan favorit di pusat grosir itu, maka sebaiknya membeli makanan dan dibungkus untuk dibawa pulang. Namun jika terpaksa perut sudah tak bisa diajak kompromi, pilihlah tempat makan yang mematuhi protokol kesehatan.

Kesimpulan

Berbelanja di pusat grosir saat pandemi tetap memerlukan protokol kesehatan bahkan kalau bisa lebih ketat dari tempat lainnya karena selain banyak manusia berlalu lalang tentu juga banyak barang serta makanan yang dijual serta disajikan dengan perlakuan berbeda-beda.

Kita sebagai pengunjung sudah seharusnya mengetahui apa yang terbaik untuk diri sendiri. Agar tidak rentan terpapar virus maka jangan lengah dan lalai dengan kondisi sekitar. Tetap jaga jarak dengan pengunjung pusat grosir lain dan tentu saja pakai masker yah!

Untuk kalian yang senang membaca artikel berisi tips kecantikan dan parenting bisa mengunjungi blognya Kak Icha, seorang blogger Sumatera Utara yang rajin update artikel mengenai dua tema tersebut.

Semua orang pasti mendambakan ingin selalu hidup sehat bahkan kalau bisa sampai tua kelak. Jujur saja saya suka sedih apabila sakit datang menghampiri maka yang terpikirkan adalah jika saya tua nanti bagaimana jika sedang dalam kondisi tidak fit. Karena ketika muda saja badan sudah sakit-sakitan bagaimana menjalani hari tua jika gampang terserang sakit.

Sehat merupakan investasi menurut saya. Kok bisa sih? Iya, kalau sehat maka kita akan mudah melakukan apa saja dalam hidup ini tanpa keluhan apapun. Tentu saja dengan diimbangi mengatur pola makan serta menjalani hidup sehat. Jangan berharap sehat kalau tiap hari makanan yang kita konsumsi adalah sejenis junk food dan minuman yang kita tenggak mengandung bahan perisa yang kurang atau bahkan tidak baik untuk tubuh.

Hidup Sehat Dengan Mengonsumsi Bahan Alami

Indonesia yang kaya akan rempah-rempah sebenarnya merupakan potensi besar bagi kita sebagai rakyat yang hidup di negara ini untuk memanfaatkan hampir semua sumber daya alamnya tak terkecuali rempah-rempah yang terkandung di bumi pertiwi.

Kalian pernah kan membaca berita ketika awal-awal pandemi justru rempah-rempah merupakan produk yang laris di pasaran dan beberapa di antaranya mengalami peningkatan harga yang sangat signifikan. Padahal sebelum pandemi rempah-rempah tersebut harganya sangat murah dan terjangkau oleh daya beli masyarakat.

Keberadaan rempah-rempah tersebut dipergunakan untuk memproduksi jamu yang ditengarai mampu mempertebal daya imun di saat pandemi.

Beberapa rempah-rempah yang mengalami peningkatan permintaan di saat pandemi ini antara lain:

1. Jahe

Pada perkembangannya jahe dikelompokkan lagi menjadi dua jenis yaitu jahe biasa dan jahe merah. Jahe merah dengan harganya yang lebih mahal dari jahe biasanya dipercaya sebagai salah satu herbal alami yang dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh.

Beberapa manfaat mengonsumsi jahe antara lain mengatasi rematik, sebagai antioksidan, dan menjaga kesehatan pencernaan. Cara mengonsumsi jahe merah adalah dengan direbus ke dalam air mendidih setelah sebelumnya digeprek sebanyak dua sampai tiga ruas jahe. Jika sudah mendidih angkat dan tiriskan jahe dari airnya dan siap untuk kalian minum sebagai herbal alami.

2. Daun salam

Daun salam dipercaya mempunyai khasiat menurunkan kadar kolesterol, gula darah serta beberapa penyakit lainnya. Dan yang tak kalah penting, daun salam juga bisa menjaga imunitas tubuh asalkan kita rutin meminumnya.

Cara membuat herbal alami dari daun salam sebenarnya cukup mudah yaitu kita tinggal merebus daun salam ke dalam 3 gelas air yang sudah dituang ke dalam panci kecil. Rebus selama kurang lebih lima belas menit sampai keluar aroma dari daun salam tersebut. Setelah itu air rebusan daun salam disaring agar terpisah dari ampasnya dan siap untuk Anda minum demi terjaganya imunitas tubuh.

3. Kapulaga

Di zaman serba cepat saat ini memunculkan makanan yang sifatnya fast food atau siap saja yang ketika terlalu berlebihan dikonsumsi dapat menyebabkan penyakit, salah satunya kanker. Salah satu rempah alami yang dapat menurunkan risiko kanker adalah kapulaga. Bahkan jika ketika Anda terkena flu bisa mengonsumsi kapulaga sebagai penangkal flu.

Kapulaga yang memiliki kadar mineral dan vitamin cukup tinggi ini dapat berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh kita. Cara membuat herbal dari kapulaga cukup mudah sekali. Anda cukup memasukkannya ke dalam rebusan teh panas dan siap untuk diminum selagi hangat.

4. Kayu Manis

Kalau kalian suka berbelanja di pasar tradisional maka akan menemukan banyak benda menyerupai ranting pohon berwarna coklat di beberapa pedagang sayur ataupun sembako. Benda itu adalah kayu manis yang ternyata merupakan satu dari rempah-rempah yang ada di Indonesia.

Kayu manis ini ternyata bisa meningkatkan imunitas kita juga loh. Jadi tidak hanya sekadar pelengkap masakan saja namun kayu manis memiliki manfaat yang cukup besar dalam memelihara kesehatan tubuh. Bahkan meminum rutin air rebusan kayu manis bisa mengendalikan gula darah bagi penderita diabetes lho.

Cara membuat herbal alami dari kayu manis sangat mudah yaitu cukup direbus ke dalam 3  atau 4 gelas air, lalu air rebusannya dapat ditambah madu dan juga perasan jeruk lemon.

5. Cengkeh

Untuk kalian yang sering merasakan nyeri di gigi bisa nih menggunakan rebusan cengkeh untuk mengurangi nyeri. Walaupun mungkin kalian tetap harus pergi ke dokter, namun tak ada salahnya melakukan antisipasi dengan berkumur menggunakan rebusan cengkeh tersebut.

6. Kunyit

Rempah alami yang jika diparut manual meninggalkan bekas warna kuning di tangan ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Kunyit merupakan antioksidan untuk mengobati peradangan yang sedang diderita.

Bagi sebagian perempuan, minum air rebusan kunyit dapat mengurangi nyeri ketika sedang datang bulan. Cara membuatnya cukup mudah, kunyit yang sudah dikupas diparut terlebih dahulu lalu diperas dengan air. Setelah diperas, air kunyit dapat direbus terlebih dahulu sebelum diminum.

7. Temulawak

Curcuma xanthorrhiza yang akrab disebut temulawak di Indonesia ini juga tak kalah bermanfaatnya untuk menjaga imunitas tubuh. Untuk para lansia, keberadaan temulawak baik untuk mencegah osteoarthritis atau pengeroposan sendi yang pada umumnya menyerang para lanjut usia terutama wanita.

Cara membuat herbal alami dari temulawak saya kira hampir sama dengan rempah-rempah lainnya yaitu direbus ke dalam air setelah dihaluskan. Setelah matang, air rebusan temulawak disaring dan siap untuk diminum. BIasanya temulawak berpartner dengan serai untuk memberi hasil yang optimal dalam meningkatkan imunitas tubuh.

8. Serai

BIasanya serai digunakan sebagai pelengkap ketika memasak makanan. Namun selain pelengkap masakan, serai dapat digunakan terpisah sebagai rempah yang memiliki antioksidan bagi tubuh yang rutin mengonsumsinya. Untuk para wanita, rutin mengonsumsi serai dapat membakar lemak lho. Siapa yang tidak ingin punya bentuk badan ideal dan salah satu caranya adalah mengonsumsi serai. Tentu saja harus diiringi dengan berolahraga ya gaes serta mengatur pola makan sehari-hari.

Cara meracik serai menjadi herbal alami untuk daya tahan tubuh cukup mudah. Geprek 3 sampai 4 batang serai lalu rebus ke dalam panci berisi air.  Setelah air rebusan serai mendidih, angkat dan saring agar ampasnya tidak terbawa. Dan serai pun siap untuk diminum. Serai akan menimbulkan aroma tersendiri apabila dicampur dengan teh ataupun madu.

Beberapa manfaat mengonsumsi herbal dari rempah alami adalah:

1. Harga yang lebih terjangkau

Mungkin vitamin C dosis tinggi banyak dijual di beberapa apotek dengan harga terjangkau saat ini. Hal ini sangat berbeda jauh ketika awal pandami di bulan Maret 2021 dimana saya sempat kesulitan membeli vitamin C di beberapa apotek. Andaikan ada, maka harga vitamin C tersebut sudah melambung tinggi dan pembeliannya juga dibatasi dalam jumlah tertentu.

Dengan menggunakan rempah alami sebagai penguat imunitas tubuh tentu tak ada salah karena harga lebih terjangkau dan dapat dengan mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional. Secara tidak langsung kita juga turut serta dalam membantu petani dalam menjual hasil panen rempah-rempahnya.

2. Terbuat dari bahan-bahan alami

Sebisa mungkin kita berusaha menghindari minum obat-obatan yang mengandung bahan kimia ketika badan sudah menunjukkan tanda-tanda tidak bersahabat alias akan jatuh sakit. Obat mungkin akan segera menghilangkan rasa sakit yang ditimbulkan namun efek negatifnya baru akan terasa setelah bertahun-tahun kita konsumsi.

Alangkah baiknya sejak dini kita berusaha meminimalisir penggunaan obat-obatan medis dan mengantisipasi datangnya sakit dengan mulai rutin konsumsi rempah-rempah alami. Walau tetap saja jika sakit kita harus merujuk ke pengobatan medis untuk dicari tahu penyebabnya.

3. Mudah dalam pembuatannya

Jika kita mau mempelajari teknik pembuatan rempah-rempah alami menjadi jamu herbal maka sebenarnya tidak sulit dalam memproduksinya. Kita hanya butuh beberapa alat sederhana seperti pisau, blender dan panci untuk merebus beberapa rempah tersebut.

Sekarang sudah banyak saluran di media sosial sebagai sarana untuk belajar, tak terkecuali belajar mengolah rempah menjadi jamu herbal.

Kesimpulan

Demikian penjelasan saya mengenai beberapa rempah alami yang bisa kita racik sendiri di rumah. Sembari meracik dan menunggu hasil olahan rempah alami matang, tak ada salahnya membaca artikel dari blogger Bekasi yaitu Kak Ipeh Alena yang banyak mengulas mengenai beberapa film anak.

Di saat pandemi memang banyak sebagian masyarakat yang merasa kuatir akan penyebaran virus tak kasat mata itu namun ikhtiar merupakan jalan terbaik daripada selalu dihantui bakal terkena virus COVID-19.

Salah satu ikhtiar yang dapat kita lakukan adalah dengan mengonsumsi jamu maupun herbal yang terbuat dari rempah alami. Kalian dapat meracik sendiri jamu tradisional dengan takaran yang sesuai. Selain itu bila tidak sempat untuk meracik sendiri maka kalian bisa membeli langsung dari orang lain yang memang memproduksi jamu tradisional tersebut.

Selamat mencoba!

Untuk menjadi sukses dalam hidup, kita harus memiliki tujuan hidup yang jelas serta terukur. Kenapa sih kok ribet banget yak, hihihi. Padahal menurut beberapa orang hidup ini ya dijalani saja, tidak perlu ada plan A atau plan B ntar yang ada malah tidak kelakon semua.

Pendapat seperti itu boleh-boleh saja dan tidak sepenuhnya salah namun alangkah lebih baik lagi jika kita memiliki rencana hidup serta tujuan yang ingin dicapai.

Sederhananya saja misal ketika seseorang memutuskan berkuliah di perguruan tinggi tentu tujuannya adalah agar mendapat ilmu dan lulus dengan predikat yang memuaskan. 

Adapun untuk mencapai tujuan tersebut maka seseorang harus:

1. Belajar dengan tekun
2. Menghadiri perkuliahan tanpa membolos sekalipun kecuali sakit dan kendala yang urgent.
3. Mengerjakan semua tugas yang diberikan oleh dosen
4. Mengikuti ujian dan menjawab semua soal yang diberikan

Menempuh pendidikan dengan jalan berkuliah merupakan salah satu cara untuk sukses dalam mencapai tujuan hidup. Masih banyak jalan sukses lainnya yang dilakukan oleh orang-orang yang membawa pada kebahagiaan.

Berbicara mengenai kehidupan pasti tidak lepas dengan yang namanya pengelolaan keuangan pribadi. Sedari kecil secara tidak langsung kita diajarkan bagaimana mengatur keuangan pribadi misalnya mengelola uang jajan agar bisa ditabung untuk dibelikan barang berharga yang diinginkan. 

Mungkin ketika kita kecil, sepasang sepatu baru sudah merupakan barang berharga karena didapat dari hasil menabung berbulan-bulan dengan menyisihkan uang jajan yang diberikan oleh orang tua.

Mengatur Keuangan Pribadi Demi Hidup yang Lebih Mapan

Tidak perlu menjadi orang kaya untuk bisa hidup mapan, namun cukup menjadi orang yang penuh perencanaan ketika muda agar Anda tidak menyesal di kemudian hari. Cie… cie… inilah quote terbaru ala Aisyah Dian mengenai tips finansial nih.

Berbicara mengenai perencanaan keuangan sangatlah penting ketika kita sudah memasuki dunia kerja dimana selayaknya dapat dikatakan mandiri atas hidup sendiri. Bekerja merupakan suatu bentuk kedewasaan diri ketika kita sudah tidak menggantungkan nafkah dari orang tua lagi.

Pada waktu masih single atau belum berumah tangga tentu gaji yang kita miliki bisa dengan leluasa dipergunakan tanpa perlu memikirkan harus dialokasikan untuk apa dan kemana. Namun pendapat tersebut tidaklah selalu benar adanya. Kita tetap harus bijak dalam mengatur keuangan pribadi agar tidak menyesal di kemudian hari.

Beberapa cara mengatur keuangan pribadi antara lain:

1. Jangan lupa sisihkan gaji setiap bulan untuk ditabung

Ini yang kadang dilupakan oleh sebagian orang manakala menerima gaji bulanan. Bagi sebagian individu menabung dilakukan di setiap akhir bulan tapi hal tersebut kurang tepat menurut saya karena sebaiknya gaji kita sisihkan lebih baik dilakukan di awal bulan ketika mendapat gaji. Keinginan membeli barang-barang  itu selalu ada dan jika tidak diimbangi dengan menabung maka yang ada kita akan menyesal manakala tidak memiliki dana darurat.

2. Buat Anggaran Kebutuhan Setiap Bulan

Ketika sudah menikah tentu kebutuhan berbeda dengan sebelum menikah. Ada pendapatan suami dan juga pendapatan istri. Walau istri tidak wajib menafkahi rumah tangga namun bukan tidak mungkin uang milik istri akan tercampur. Di sini perlu untuk membuat anggaran dimana pendapatan suami akan dikelola istri untuk membiayai kebutuhan rumah tangga.

Usahakan selalu mencatat untuk apa saja uang tersebut digunakan. Sehingga bulan depannya kita bisa melakukan evaluasi atas pengeluaran yang akan dilakukan di bulan sebelumnya. Jika ada pengeluaran yang tidak terlalu penting maka bisa dilakukan pemangkasan agar kedepannya tidak terjadi pembengkakan.

3. Catat Segala Bentuk Pengeluaran

Poin nomor 3 ini sebenarnya ada hubungan dengan poin nomor 2 namun disini saya titik beratkan pengeluaran yang dicatat adalah di luar kebutuhan tetap setiap bulannya. Karena ada beberapa pengeluaran yang berada di luar kebutuhan tetap dan sifatnya bisa jadi tidak akan terbeli di bulan berikutnya.

4. Jangan Sepelekan The Power of Uang Receh

Biasakan ketika menerima uang kembalian sehabis berbelanja di minimarket atau pasar tradisional berupa uang receh, sisihkan di suatu wadah tertentu. Lakukan hal tersebut secara rutin. Bisa jadi dalam waktu beberapa bulan uang receh tersebut bisa kalian tukar dalam jumlah besar. Saya memiliki teman yang rajin sekali mengumpulkan uang receh dan ternyata setiap bulan dia mampu mengumpulkan empat ratus ribu rupiah dari uang receh tersebut. Amazing kan!

5. Hindari berhutang

Dalam prinsip ekonomi, berhutang merupakan tindakan yang tidak terlarang karena pada beberapa kejadian, utang merupakan langkah tepat ketika seseorang memutuskan membeli suatu barang dengan cara berhutang. Semisal kita berencana membeli rumah, rasanya berat jika harus dibayar tunai. Sehingga langkah yang tepat adalah membeli rumah dengan cara mencicil.

Namun sebisa mungkin hutang dilakukan untuk suatu kebutuhan yang produktif dan bukan konsumtif. Jangan makan atau jajan dengan berhutang karena akan semakin menumpuk pengeluaran. Berinvestasi dengan berhutang tak ada salahnya karena di kemudian hari investasi itu akan memberi hasil kepada kita.

6. Persiapkan Untuk Keadaan Tak Terduga

Banyak sekali kita lihat kondisi di luar sana beberapa orang tidak siap dengan suatu keadaan duka karena tidak memiliki tabungan sama sekali. Tidak usah jauh-jauh ketika pandemi terjadi pun banyak masyarakat yang terpuruk karena minimnya tabungan. Dan yang lebih parah adalah karena sudah terbiasa dengan gaya hidup tinggi maka ketika kondisi perekonomian terpuruk individu tersebut tidak bisa menyesuaikan dengan kondisi saat ini.

Disinilah pentingnya untuk mempersiapkan dana darurat agar sewaktu-waktu ketika kondisi negara tidak stabil misalnya dengan adanya pandemi seperti sekarang maka kalian tidak akan kaget menghadapinya.

7. Belajar Investasi

Tidak ada salahnya berinvestasi kecil-kecilan lho gaes. Meskipun itu dengan nominal sedikit. Saya beri rekomendasi nih beberapa marketplace Indonesia menawarkan jasa investasi loh. Bahkan hanya dengan lima ribu rupiah saja kalian bisa melakukan investasi membeli emas di salah satu marketplace.

Jika Anda sudah menerapkan tips di atas maka saya ucapkan selamat karena tidak semua orang bisa disiplin dalam mengatur keuangan pribadi. Saya ingin bercerita sedikit mengenai seorang teman yang hidupnya memiliki ketergantungan dengan kartu kredit. 

Sangat disayangkan manakala teman saya seorang laki-laki dan kepala rumah tangga namun selalu memutar kebutuhan keluarga dengan cara melakukan tarik tunai pada kartu kreditnya.

Sebenarnya sah-sah saja memiliki kartu kredit selama dapat menggunakan kartu berbentuk segi empat mungil itu secara bijaksana. Yang terjadi pada kasus teman saya adalah dia tidak dapat membedakan keinginan dan kebutuhan sehingga pengeluaran bulanannya selalu membengkak. 

Nahasnya lagi sang istri tidak mengetahui gaya hidup sang suami sehingga keberadaan saldo yang cukup fantastis di rekening bank milik bersama dianggap sebagai pendapatan suami. Padahal dari hasil tarik tunai kartu kredit.

Kesimpulan

Disiplin merupakan kunci sukses dalam mengatur keuangan pribadi. 

Ingat selalu bahwa kemampuan finansial seseorang pasti tidaklah sama dengan orang lain sehingga tidak perlu membandingkan jika mungkin Anda belum sesukses mereka dalam mengatur keuangan pribadi.

Untuk kalian yang ingin membaca artikel mengenai motivasi, tips kesehatan dan kehidupan sosial bisa merapat ke blog milik Kak Citra karena di sana banyak cerita menarik yang ditulisnya.

6 Kuliner Laris di Jawa Timur - siapa yang pernah mencoba kuliner laris yang ada di Jawa Timur? Kenapa saya sebut kuliner laris karena hampir semua orang yang datang ke Jawa Timur ingin sekali mencoba penganan tersebut.

Jawa Timur yang terkenal dengan banyak rekomendasi kuliner sebut saja lontong balap, rujak cingur, nasi pecel dan berbagai makanan lainnya memiliki ciri khas diantaranya bumbu petis, pecel dan kikil yang menjadi pelengkap hidangan. Selain itu ciri khas penyetan juga menjadi kuliner di Jawa Timur yang banyak dicari oleh orang-orang.

Mungkin kuliner khas Jawa Timur banyak diadaptasi di kota-kota lain namun tentu saja kadang masyarakat ingin mencicipi di kota asalnya sehingga walau kita bisa saja menemui kuliner Jawa Timur di luar provinsi tersebut namun akan berbeda auranya, hehehe.

Temanku pernah bercerita jika dia pulang ke Jawa Timur untuk liburan selalu menyempatkan diri untuk bisa makan di Sate Klopo Ondomohen karena menurutnya sate klopo terenak ya ada di Surabaya. Meskipun di kota-kota lain banyak orang menjual sate klopo namun cita rasanya tak dapat disamakan dengan pionirnya.

Kuliner laris yang akan saya ulas berikut bisa dikatakan terletak di bangunan yang sederhana dan jauh dari kesan mewah namun justru menarik minat banyak orang untuk datang membeli. Sebagian ada yang lebih suka makan di tempat namun ada pula yang lebih memilih untuk dibawa pulang. Jika ada yang makan di tempat biasanya karena ingin menikmati suasana yang mendukung seperti di salah satu taman yang ada di Kota Pahlawan yaitu Surabaya.

Bagi kalian yang ingin travelling ke Jawa Timur, berikut kuliner laris di Jawa Timur yang hampir diburu sebagian masyarakat jika sedang berlibur kesana:

1. Bebek Sinjay Madura

Bebek Sinjay berlokasi di Bangkalan, Pulau Madura. Sebenarnya Bangkalan merupakan pusat dari lahirnya kuliner Bebek Sinjay namun seiring berkembangnya waktu dimana hampir sebagian besar warga Surabaya sangat menyukai kuliner ini akhirnya di beberapa sudut kota Surabaya banyak bertebaran depot Bebek Sinjay.

Bebek Sinjay ini sebenarnya penampakannya sama seperti nasi bebek lainnya yang mungkin banyak dijual di sudut kota. Namun beberapa orang menganggap bebek Sinjay rasanya gurih yang diakibatkan proses masak membuat bumbu makin meresap. Serundeng yang ditaburi di atas bebek makin menambah nikmat selera makan.

Ketika awal-awal Bebek Sinjay buka, para pembeli harus rela berdesakan untuk antri demi bisa makan kuliner fenomenal itu. Namun jika sekarang kalian ingin membelinya maka tidak perlu kuatir harus antri karena di Surabaya sudah ada beberapa cabang yang buka seperti di daerah Dharmahusada, Kertajaya, dan Rungkut Madya.

Alamat Bebek Sinjay Bangkalan:

Jl. Raya Ketengan No. 45 Kabupaten Bangkalan Madura

2. Rawon Kalkulator

Kok bisa sih dinamakan Rawon Kalkulator? Karena Bapak si penjual rawon selalu menghitung total hidangan yang dipesan dengan menggunakan kalkulator. Tidak tanggung-tanggung, cara menghitung si Bapak dengan kalkulator sangatlah cepat.

Rawon sendiri merupakan hidangan yang berisi potongan daging sapi dengan kuah hitam pekat yang dilengkapi dengan kecambah dan bawang goreng. Kalau kalian senang kerupuk bisa menambahkannya agar lebih terasa sensasi kriuk-kriuknya, hehehe.

Karena Rawon Kalkulator berada di Taman Bungkul maka seringkali dijadikan rujukan bagi keluarga yang ingin berkuliner sambil membawa anak-anak bermain di taman. Taman yang berada di pinggir jalan Raya Darmo ini sangat ramai dikunjungi oleh warga Surabaya khususnya di hari Minggu saat Car Free Day.

Sayang Sekali di saat pandemi Taman Bungkul harus ditutup sementara sampai waktu yang tak bisa ditentukan. Namun Rawon kalkulator dan deretan pedagang kuliner lainnya tetap bisa berjualan di Sentra PKL tersebut.

Alamat Rawon Kalkulator

Taman Bungkul

Jl. Raya Darmo Surabaya

(Salah satu stand Pedagang Kaki Lima)

3. Kepiting Cak Gundul

Sedikit ke luar kota Surabaya tepatnya di kota Pandaan ada kuliner berbahan seafood yaitu kepiting yang tak kalah ngehits dengan hidangan Jawa Timur lainnya. Namanya Kepiting Cak Gundul.

Sekarang kalian tidak perlu jauh-jauh jika ingin menyantap Kepiting Cak Gundul karena di daerah Kupang, Surabaya pun juga ada cabangnya. Kepiting Cak Gundul yang diyakini telah ada sejak tahun 1992 ini menjadi incaran kuliner warga luar Jawa Timur yang mengetahui salah satu kuliner tersohor ini.

Untuk kalian yang memang ada tujuan bepergian ke arah Malang, tidak ada salahnya mencoba kuliner yang satu ini khususnya untuk penggemar seafood pasti akan puas sekali makan kepiting.

Alamat Kepiting Cak Gundul

Jl. Raya Surabaya-Malang Km.48

Pandaan, Pasuruan Jawa Timur

4. Sate Klopo Ondomohen Bu Asih

Sate Klopo merupakan kuliner yang terbuat dari daging ayam atau sapi yang dilumuri serundeng atau kelapa kemudian ditusuk ke batang lidi dan dibakar diatas bara api. Setelah matang maka sate akan dicampur ke dalam bumbu sate.

Sebenarnya Ondomohen ini adalah nama wilayah atau jalan tempat sate itu dijual. Namun seiring Indonesia merdeka maka Ondomohen diganti dengan jalan Walikota Mustajab. Lokasi yang strategis dengan kantor Kotamadya Surabaya dan pusat kota membuat sate tersebut didatangi banyak pembeli.

Alamat Sate Klopo Ondomohen

Jl. Walikota Mustajab No. 36, Surabaya

5. Sego Krawu Mbuk Su

Yuk, kali ini kita jalan-jalan ke kota Santri yaitu Gresik dimana terkenal dengan sego krawunya. Sego yang dalam bahasa Indonesia berarti nasi sehingga kalau diartikan maka artinya sego krawu adalah nasi krawu.

Nasi krawu sendiri merupakan nasi putih yang dibungkus daun pisang dengan lauk suwiran daging sapi. Seiring berkembangnya kuliner dan berusaha menjual dengan harga ekonomis, maka beberapa penjual nasi krawu mengganti daging sapi dengan ayam.

Sama halnya dengan Bebek Sinjay yang membuka cabang di Surabaya, maka Sego Krawu Mbuk Su juga membuka cabang di beberapa wilayah yang tersebar di Surabaya sehingga bagi wisatawan domestik yang kebetulan sedang travelling ke Jawa Timur namun belum sempat ke Gresik maka bisa mencicipi nasi krawu di Surabaya saja.

Alamat Sego Krawu Mbuk Su

Jl. Raden Santri No. 19

Gresik

6. Sego Sambel Mak Yeye

Surabaya yang terkenal dengan penyetannya menghadirkan inovasi kuliner lagi yang sampai saat ini masih terkenal ramai di salah satu sudut kota Pahlawan ini.

Keunikan dari Sego Sambel Mak Yeye ini buka hanya malam hari saja sampai dini hari. Dan lahan parkirnya selalu ramai oleh mobil-mobil milik para pengunjung yang ingin menikmati sensasi pedasnya penyetan Mak Yeye.

Alamat Sego Sambel Mak Yeye

Jl. Jagir Wonokromo Wetan No. 10

Surabaya

Memang sebagian besar kuliner laris ini berada di Kota Surabaya dikarenakan Ibukota Jawa Timur ini mudah dijangkau oleh sebagian masyarakat yang sedang berplesiran di Jawa Timur. Walau sebenarnya wisata kuliner di beberapa kota di Jawa Timur pun tak kalah menariknya.

Kesimpulan

Demikian ulasan mengenai beberapa kuliner laris yang berada di Jawa Timur. Memang sebagian besar yang saya tulis adalah kuliner ngehits yang berada di kota Surabaya. Jika kalian punya tambahan referensi kuliner di kota lain masih di Provinsi Jawa Timur, yuk sharing di kolom komentar. Siapa tahu saja rekomendasi kalian bisa menambah daftar kuliner di Jawa Timur.

Bagi kalian yang ingin membaca blog gado-gado bisa mampir ke blog teman blogger saya dimana dia kebetulan warga Suroboyo lho rek!

Tips Tetap Cantik Sebagai Full Time Mommy - Kita bisa kok tetap berpenampilan cantik walau di rumah saja.

Apalagi full time mommy yang dengan kesibukannya mengurus anak sekaligus berkarir dari rumah. 

Tidak mungkin donk kita tampil seadanya pakai daster seharian manakala juga harus bekerja dari rumah?

Kalau tidur siang sih boleh-boleh saja memakai daster karena manfaat tidur siang ternyata juga bagus untuk kesehatan. 

Namun sebelum tidur siang pastinya donk kita sebagai full time mommy harus melakukan serangkaian aktivitas dari pagi hingga menjelang siang. 

Belum lagi menunggu suami tercinta pulang dari tempat kerjanya. Jangan sampai penampilan kita kucel di depan suami dengan alasan harus mengurus rumah tangga. Enggak banget kan!

Walau di rumah saja, pekerjaan full time mommy tidak bisa dianggap remeh ya teman-teman. Justru 24 jam di rumah saja akan banyak pekerjaan rumah menanti. Bersyukur jika memiliki asisten rumah tangga sehingga pekerjaan rumah akan sedikit terbantu.

Beberapa kegiatan full time mommy yang biasa dilakukan :

1. Menyiapkan sarapan pagi untuk seluruh anggota keluarga

Walau saat ini bangsa kita sedang berada dalam musibah pandemi, namun tetap saja setiap anggota keluarga harus menjalankan porsi sebagaimana mestinya. 

Hidup harus terus berjalan dan anggota keluarga juga pasti perlu sarapan di pagi hari.

2. Menyiapkan keperluan sekolah anak dan perlengkapan kerja suami

Walau di saat sekarang anak masih menerapkan sekolah daring namun mommies pasti masih harus tetap mempersiapkan keperluan mereka juga donk apalagi yang berkaitan dengan tugas sekolah. Dan porsi perhatian juga harus dibagi ke suami apalagi jika hendak berangkat kerja memastikan tidak ada barang yang tertinggal.

3. Menemani anak sekolah daring terutama di saat pandemi

Walau tidak penuh delapan jam anak sekolah dengan sistem daring namun mommies harus menemani mereka juga dan memastikan agar anak tak ketinggalan satu mata pelajaran pun di kelas.

4. Melakukan pekerjaan rumah lainnya seperti memasak dan beberes rumah

Setelah anak sekolah dan suami bekerja tentu sebagai seorang ibu rumah tangga tidak lupa memperhatikan sekeliling rumah apakah perlu untuk dibersihkan atau mengembalikan posisi barang ke tempat semula. Jika memiliki asisten rumah tangga (ART) maka mommies tidak perlu kuatir dengan banyaknya pekerjaan dapur karena bisa menjadi supervisor yang akan mengawasi tugas ART tersebut.

5. Bekerja dari rumah jika memiliki bisnis sendiri

Banyak diantara para ibu rumah tangga saat ini menjalankan bisnis dari rumah entah itu di bidang ritel maupun jasa. 

Yang saya temukan adalah teman-teman dengan profesi blogger sehingga mereka bisa bekerja dari rumah sambil mengasuh anak.

Kalau sudah berkutat dengan pekerjaan rumah tangga, biasanya nih mommies lupa deh menggunakan kosmetik maupun make up. 

Padahal memakai kosmetik itu juga perlu walau tipis-tipis untuk menjaga kesegaran wajah kita.

Adapun beberapa kosmetik yang bisa membuat mommies tetap cantik jika dipakai walau di rumah saja antara lain:

1. Pelembab

Fungsi pelembab tentu saja melembabkan kulit yah, karena walau hanya berada di dalam rumah kulit juga bekerja dan butuh asupan vitamin dari luar. DI rumah juga pasti ada debu dan mau tidak mau kulit wajah akan terkena butiran halus yang kotor ini. Untuk mempertahankan kesehatan kulit wajah maka memakai pelembab merupakan solusi sehari-hari ibu rumah tangga yang ingin selalu tampil cantik walau beraktivitas di rumah saja.

2. Bedak

Setelah memakai pelembab, saya pribadi tidak menyarankan mommies untuk menggunakan concealer atau alas bedak yah karena akan memperberat kerja kulit selama beraktivitas di rumah saja. Lebih baik mommies langsung memakai bedak saja setelah menggunakan pelembab dan akan lebih bagus lagi jika menggunakan bedak tabur.

Walau sebenarnya pemakaian bedak juga bukan merupakan kewajiban jika beraktivitas di dalam rumah saja namun tidak ada salahnya untuk lebih menyerap keringat ketika beraktivitas.

3. Cologne

Benda berbentuk cair ini tentu berguna banget untuk menjaga kesegaran dan wangi tubuh mommies sepanjang hari. 

Jangan salah, ketika mommies di rumah saja bukan berarti tidak bakal berkeringat. Keringat akan muncul manakala kita melakukan banyak aktivitas disertai dengan cuaca panas. 

Tidak ingin donk menemani anak atau menyambut suami pulang dengan bau badan yang menyengat.

4. Lipstik

Bibir pun perlu memakai lipstik atau sekadar lipgloss agar tidak kering dan pucat selagi mommies beraktivitas di rumah. P

warna lipstik yang soft saja jika beraktivitas di rumah. Selain membuat bibir menjadi cerah merona, memakai lipstik juga menyehatkan bibir juga karena ada beberapa produk lipstik yang mengandung vitamin di dalamnya.

Beberapa lipstik ada yang mengandung moisturizer, vitamin E bahkan juga madu. Mommies hanya perlu mencari tahu mengenai produk ini dengan browsing di internet. Karena bekerja sebagai ibu rumah tangga juga perlu memperhatikan kesehatan kulit salah satunya kulit bibir.

5. Eye Shadow

Terkadang mata merupakan bagian sensitif dari wajah apabila sedang mengalami kelelahan yang luar biasa. Dengan menyapukan eyeshadow tipis di kelopak mata maka akan terlihat segar sehingga tidak nampak kalau mommies sedang lelah. Apalagi jika mommies harus menemani anak seharian sekolah daring tentu mata harus terjaga dalam kondisi prima donk.

Kesimpulan

Perempuan harus merawat diri dan tampil cantik dimanapun dia berada. Sekalipun seorang ibu rumah tangga yang menjalankan usaha dari rumah serta mengasuh anak-anaknya tetap seyogyanya memperhatikan kesehatan serta kecantikan tubuh dan wajah.

Memakai kosmetik tidaklah harus selalu mahal. Asal kosmetik itu cocok di kulit dan jelas perizinannya maka Mommies boleh kok memakainya tanpa harus berada di luar rumah. 

Yuk mulai sekarang kita biasakan memakai kosmetik yang ringan ke kulit wajah selama berada di dalam rumah agar makin semangat dalam beraktivitas sehari-hari.

Untuk kalian yang ingin membaca artikel salah satu teman blogger bisa mengunjungi blognya yang berisi tips seputar gaya hidup.

Pernah baca kalimat “Diet Always Starting Tommorow?” yups kalimat itu juga dulunya selalu aku pakai. Hihihihi. 

Cita-citanya sih punya berat badan ideal dalam waktu satu bulan, eh tapi yang ada dalam satu bulan berat badannya malah nambah 2 kg. 

Strees lalu, menyalahkan keadaan. Trus berasumsi kalau metode dietnya tidak cocok. Xixixiixi anda tidak sendiri kog. Sini-sini-sini aku temani. Mulai dari diet ocd, debm, diet keto, dan diet food combining perasaan tidak ada yang berhasil. 

Padahal ya bukan salah dietnya. Yang salah karena sebagai pelaku diet aku tidak bisa benar-benar melakukan sesuai jutlak yang berlaku. Misalnya pas pagi hari harusnya hanya sarapan buah eh aku malah sarapan nasi uduk terus karena perut merasa begah jadi nambah buah. Terus tetiba mengklaim diet itu tidak cocok, ops.

Kenapa Harus Diet?

Kalian tahu tidak kalau Diet berasal dari kata Yunani yang berarti cara hidup. Tapi di Indonesia diet sendiri dapat diartikan sebagai pengaturan pola makan, jumlah porsi makan, ukuran makan dll. Intinya yang mengacu segala pola makan demi Kesehatan, ukuran badan dan berat badan dinamakan Diet.

Kalau ditanya kenapa harus diet, pasti sebagai cewek karena demi memiliki tubuh yang ideal bukan? Sebel aja kan kalau pas mau belanja baju, eh belum juga cobain baru pegang hanger bajunya trus mbak-mbak penjaga tokonya bilang kalau nggak ada ukuran besarnya, atau komentarnya yang rada nyelekit, duh kayaknya nggak muat deh mbak ukuran bajunya.

Hihihi asli gondok banget kan? curcol deh aku jadinya.

Atau misal pas waktu reunian dengan teman satu group dulu ada aja teman yang masih langsing meski anaknya sudah 3. Pasti iri kan? Soalnya yang langsing gitu biasanya ditambahin dengan wajahnya yang super glowing dan cantik. Sementara kita sudah badannya besar, jerawatan, item lagi. Duh komplit banget sih penderitaannya.

Misteri Penyebab Overweight

Eits, tapi sebelum rasa iri ini semakin berkembang. Coba deh cek diri pakai kaca yang besar. Ingat-ingat lagi apa nih yang membuat badan kita semakin membesar. Jangan-jangan selama ini memang kalori yang masuk ke dalam tubuh kita begitu berlebih. 

Aktifitas sehari-hari kita hanyalah berkutat di dapur, ruang makan dan kamar tidur. Alias makan, minum dan tidur. Kalau iya, buruan bikin jadwal yang terperinci dari jadwal makan, tidur dan juga olah raga agar semuanya menjadi seimbang.

Makan makanan yang terlalu manis, memasak dengan cara digoreng, makanan cepat saji,  makanan berlemak tinggi, minum minuman bersoda disinyalir menjadi penyebab tubuh kita menjadi overweight.

Penyakit Yang Diakibatkan Oleh Tubuh Overweight

1. Nggak percaya diri

Yang pertama sebelum berbagai penyakit kronis menyerang tentu saja tidak percaya diri menjadi momok utama para perempuan yang overweight. Pakai baju tidak bisa sembarangan karena rata-rata gamis yang cantik dan menarik hanya menyediakan ukuran free size, sementara diri sendiri memakai ukuran oversize.

Perut gendut hingga sering dikira sedang hamil 3-6 bulan juga menjadi rutinitas yang sangat menyebalkan ketika ketemu dengan teman maupun kenalan baru. 

2. Penyakit Jantung, Hipertensi, Diabetes melitus, Liver  Dan Stroke

Berbagai macam penyakit kronis yang hadir di tubuh kita terkadang masalah terbesarnya adalah karena penyakit diabetes melitus. Sementara penyakit diabetes sendiri disebabkan oleh gula darah yang sangat menumpuk di dalam tubuh. 

Kebayang kan kalau kadang kita makan mie ditambahin nasi putih lalu minumnya es teh manis, entah berapa kalori yang kita masukan ke dalam tubuh.

Andai saja mau berganti nasi putih lalu lauknya tempe tahu serta ditambah dengan berbagai sayuran segar dan  minumnya cukup dengan air putih hangat atau teh hangat tanpa gula tentu keadaan akan perlahan berubah kearah baik.

Saatnya Mencoba Diet Dengan Makanan Sehat

Kalau baju dirasa sudah mulai sesak, badan terasa berat, nafas terasa ngos-ngosan ketika menaiki tangga,muka mulai tumbuh jerawat dan tidak glowing lagi, maka bisa jadi menjadi indikasi agar kita segera untuk diet. Jaga keseimbangan Kesehatan tubuh kita dengan cara diet yang membuat berat badan kita menjadi normal dan sehat.

Tanamkan kesadaran dalam diri kita bahwa tujuan utama diet adalah untuk Kesehatan. Yups Kesehatan merupakan salah satu faktor utama agar kita berusaha keras untuk diet. Untuk menjadi Muslimah yang baik kita memang harus banyak beribadah. Beribadah berarti kita melibatkan fisik. Sholat, ibadah haji dan umroh semua itu juga butuh fisik tubuh yang sehat.

Yuk Mulai Diet

Setelah pemaparan diatas mari segera kita mulai untuk diet. Secepat mungkin mencoba diet yang cocok dengan tubuh kita tentu semakin baik. Karena tidak semua diet cocok dengan kita bukan? Ada baiknya sebelum mencoba diet yang ekstrem coba dulu diet yang alami yang bisa kita lakukan di rumah dengan bahan-bahan sehat yang mudah kita dapatkan.

Ada buah-buahan yang kaya serat, vitamin, dan gizi yang seimbang juga ada sayur-sayuran Serta biji-bijian yang sangat banyak manfaatnya bagi tubuh kita.

Pengen hasilnya lebih nendang? Coba main-main ke blognya kak Renov yang keren banget membahas cara menurunkan berat badan dengan Jalan kaki, hihihi pasti pada kepo kan?