Trekking di Ubud adalah cara seru untuk menikmati sisi lain kawasan ini. Kamu bisa berjalan di jalur bukit, melewati sawah, dan menyusuri jalan desa yang kadang menanjak, membuat kaki melangkah lebih jauh dari yang direncanakan.
Biasanya, rasa lelah baru terasa di sore hari. Begitu duduk dan melepas sepatu, betis mulai kaku, bahu pegal karena membawa tas, dan telapak kaki terasa berat.
Di momen seperti ini, massage jadi pilihan yang tepat. Kalau kamu mencari spa terbaik di Ubud setelah seharian berjalan, Akoya Spa menawarkan beberapa jenis pijat yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan tubuhmu.
Memilih Massage Setelah Trekking
Setelah beberapa jam berjalan di medan naik turun, biasanya betis, paha, pinggang, dan telapak kaki jadi bagian tubuh yang paling lelah. Kalau membawa ransel, bahu dan leher juga bisa terasa lebih tegang.
Massage bisa membantu melancarkan sirkulasi dan melemaskan otot yang tegang. Namun, tidak semua jenis massage cocok untuk tubuh yang lelah setelah berjalan jauh. Tekanan dan area yang dipijat perlu disesuaikan.
4 Pilihan Massage di Akoya Spa
Traditional Balinese Massage
Traditional Balinese Massage tersedia dalam durasi 60 atau 90 menit. Tekniknya memadukan tekanan telapak tangan, usapan panjang, dan gerakan peregangan untuk membantu merilekskan tubuh.
Durasi 90 menit memberi waktu lebih bagi terapis untuk menangani beberapa area sekaligus, terutama jika betis, paha, dan pinggang sama-sama terasa lelah.
Swedish Massage
Kalau kamu lebih suka tekanan ringan sampai sedang, Swedish Massage cocok untuk kamu yang tidak ingin pijatan terlalu kuat. Pilihan ini juga pas untuk yang baru pertama kali mencoba massage di spa.
Gerakan Swedish Massage cenderung mengalir dan tidak terlalu dalam. Massage ini bisa jadi pilihan kalau tubuh lelah setelah berjalan jauh, tapi kamu kurang nyaman dengan pijatan yang kuat.
Reflexology
Selama trekking, telapak kaki bekerja paling keras karena menahan beban di setiap langkah, apalagi kalau melewati jalan yang tidak rata.
Reflexology di Akoya Spa berlangsung selama 60 menit dan berfokus pada titik-titik di kaki.
Back and Shoulder Massage
Untuk kamu yang punya waktu terbatas, sesi 30 menit ini langsung fokus ke area yang paling terbebani oleh tas punggung. Singkat, tapi cukup untuk mengurangi ketegangan di leher dan bahu.
Sesuai namanya, perawatan ini hanya fokus pada punggung dan bahu, jadi kamu tidak perlu meluangkan waktu sebanyak sesi full-body massage.
Satu Hari dengan Trekking dan Spa
Kalau ingin langsung menikmati spa setelah trekking, Akoya Spa juga menyediakan paket Trekking and Two-Hour Spa.
Paket ini dimulai dengan trekking, lalu dilanjutkan dengan Balinese Massage, Balinese Scrub, Yoghurt Body Mask, dan Flower Bath. Jadi, setelah selesai berjalan, kamu tidak perlu repot mencari spa lagi.
Urutannya juga mudah diikuti. Traditional Balinese Massage membantu tubuh lebih rileks setelah aktivitas, lalu dilanjutkan body scrub, Yoghurt Body Mask, dan Flower Bath sebagai penutup perawatan.
Kalau kamu lebih suka bersepeda, ada juga paket Cycling and Two-Hour Spa dengan rangkaian perawatan yang sama. Informasi tentang pilihan treatment lainnya bisa kamu lihat di halaman treatment Akoya Spa.
Merencanakan Kunjungan ke Akoya Spa
Pilihan massage bisa kamu sesuaikan dengan kondisi tubuh setelah trekking.
Kalau hampir seluruh tubuh terasa lelah, Traditional Balinese Massage cocok untuk perawatan menyeluruh. Kalau ingin tekanan lebih ringan, coba Swedish Massage. Reflexology fokus pada kaki, sedangkan Back and Shoulder Massage pas jika bahu dan punggung yang paling terasa berat.
Untuk pengalaman yang sudah direncanakan, paket Trekking and Two-Hour Spa bisa langsung dimasukkan ke itinerary. Jadi, aktivitas berjalan dan waktu relaksasi bisa dinikmati dalam satu rangkaian.
Akoya Spa buka setiap hari dari jam 09.00 sampai 20.00 dan menerima tamu dari luar hotel untuk perawatan atau paket. Untuk sesi 90 menit atau paket trekking dan spa, sebaiknya reservasi lebih awal agar jadwalmu tidak bentrok dengan agenda lain.
Setelah beberapa jam berjalan di Ubud, tidak ada salahnya meluangkan waktu untuk beristirahat. Pilih massage sesuai kebutuhan tubuh, beri waktu untuk relaksasi, dan nikmati sisa hari dengan lebih santai.
Untuk cek jadwal dan reservasi, kamu bisa langsung mengunjungi halaman reservasi Akoya Spa di website mereka.
Tidak ada komentar